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白百合の会「眠れるカラダづくり」
2018.07.24
DACグループには全女性社員で構成される「白百合の会」という社内サークルがあり、この会では年間を通じて「インナービューティー」をテーマに、女性の働きやすい環境作りを目的に活動を続けています。
その「白百合の会」の活動が7月18日に実施されました。
今回のテーマは “眠れるカラダづくり” という事で、講師の方をお招きし、日頃の睡眠について振り返りながら講義をしていただきました。
快適に働くためには、質のいい睡眠がとても大切になります。
日頃から意識して睡眠の改善を行うことで、業務の質の向上につなげていこうということで、簡単なストレッチなどを受講しました。このような取り組みを経て、ワークライフバランスを整え、より一層業務に邁進していきます。
その「白百合の会」の活動が7月18日に実施されました。
今回のテーマは “眠れるカラダづくり” という事で、講師の方をお招きし、日頃の睡眠について振り返りながら講義をしていただきました。
快適に働くためには、質のいい睡眠がとても大切になります。
日頃から意識して睡眠の改善を行うことで、業務の質の向上につなげていこうということで、簡単なストレッチなどを受講しました。このような取り組みを経て、ワークライフバランスを整え、より一層業務に邁進していきます。